9 Minuten Zeitraum täglich - nur für dich!

Die Meditations-Serie „Zeitraum für dich“ war bereits 32 Tage lang kostenlos ONLINE. Diese Serie ist entstanden, um dir eine Unterstützung zu sein, dir täglich mindestens 5 Minuten Zeit für deine inneren Bedürfnisse zu nehmen. Tägliche Flugs-Meditationsbeiträgen unterstützen dich dabei, innere Antworten zu finden. Wieso flugs? Damit du mit wenig Zeitaufwand (je circa 5 Minuten) maximalen Erfolg erlebst, sind die Beiträge auf ein zeitliches Minimum reduziert. Auf dich warten jeden Morgen eine Tages- und eine Nacht-Meditation, die dich segensreich begleiten möchten. Wenn du ein Thema vertiefen möchtest, findest du eine längere, tiefergehende Tages-Meditation. Jeden Tag. Trage deine E-Mail-Adresse ein und erhalte 3 Meditationen kostenlos. Die komplette Meditationsserie „Zeitraum für dich“ ist derzeit als Paket und/oder als E-Book mit allen Meditationstexten erhältlich.

Mit deiner Anmeldung erklärst du dich damit einverstanden, von uns per Newsletter unter deiner oben angegebenen E-Mail-Adresse informiert zu werden. Die Angabe deines Vornamens im Eingabefeld ist freiwillig und dient ausschließlich der Personalisierung deiner E-Mails. Eine Weitergabe deiner Daten an Dritte findet nicht statt. Deine Einwilligung kannst du gegenüber „Ingrid Golser-Wirtenberger“ jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Probleme bei der Anmeldung? Kontaktiere uns: info@selbstmeisterung.net

war bereits

32 Tage ONLINE.

Mein Geschenk für dich: "Freiraum"

Dein Anmeldegeschenk ist ein kleiner Vorgeschmack auf die folgenden 24 Meditationstage aus der Serie „Zeitraum für dich“. Die Serie 1 trägt den Titel „Stärkung“. Diese kurzen Meditationen beleuchten verschiedene Themen und schenken dir eine Möglichkeit, dich jederzeit, schnell und einfach zurückzuziehen, um wieder Kräftigung in dir zu finden. Der Zugang zu den kostenlosen Anmeldegeschenk-Meditationen wird dir per E-Mail zugesandt. Du erhältst eine Tages-(ca. 5 Minuten), eine Abend-(ca. 5 Minuten) sowie eine Vertiefungsmeditation (ca. 30 Minuten). Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg bei deiner Selbstmeisterung und wünsche dir viel Erfolg und vor allem Freude beim Meditieren.

24 Tage kostenlos verfügbar

Hörprobe: "Freiraum"

24 Meditationen

"5 Gründe, weshalb es sich lohnt, dabei zu sein ...

- Du wolltest immer schon mit dem Meditieren beginnen, hast aber nie Zeit dafür gefunden? Die Flugs-Meditationen geben dir eine Möglichkeit, dies endlich umzusetzen.

- Mit deinem minimalen Zeitaufwand von 2 x täglich 5 Minuten stärkst du dich nachhaltig für deinen Alltag.

- Durch das wiederholte Arbeiten in dir können sich alte, festgefahrene Strukturen leichter auf- und erlösen.

- Du gewinnst mehr und mehr Routine und findest immer schneller in deine inneren Räume, um deine Mitte zu erreichen.

- In deinem Zentrum begegnet dir deine eigene Kraft, welche du mit den Meditationen täglich nähren kannst.

- Und auch die Verbindung zwischen Himmel und Erde, welche für alle Lebewesen notwendig ist, festigt sich täglich mehr und mehr.

Jedes Tagesthema bleibt insgesamt 72 Stunden ONLINE.

Ab 1.12.2021 - passend zum Tagesthema - täglich 3 kostenlose Meditationen nutzen:

Stärke dich selbst durch dein tägliches aktives TUN!

Verbindung und Reinigung

1.-3. Tag

An diesem ersten Tag deiner Meditationsreise atmest du deine Verbindung zwischen Himmel und Erde. Du stärkst deine Anbindung durch dein aktives Tun und machst dich bereit, im Fluss des Lebens zu sein. Tägliche geistige Reinigung sind effektive Mittel, um dich zu stärken und dich von Altlasten zu befreien.

Kraft der Veränderung

4.-6. Tag

Mache dich bereit, Veränderungen in deinem Leben zuzulassen. Viele Menschen scheuen Veränderungen. Oft wird alles, was neu ist, abgelehnt. Doch wenn du deinen Blick auf das Leben an sich richtest, wirst du feststellen, dass alles Leben ständig in Bewegung ist. So auch dein Leben.

Kraft der Überwindung

7.-9. Tag

Die Kraft der Überwindung ist eine Kraft, die sehr oft im Leben benötigt wird. Allzu oft fordert sie uns heraus, neue Wege zu gehen und Altes hinter uns zu lassen. Oftmals sind Neuerungen und Veränderungen nicht erwünscht, denn einiges müsste neu geordnet oder zurückgelassen werden. Immer wieder kommen unbewusste innere Widerstände ans Licht, wenn die Überwindung allzu schwer fällt. In diesen Momenten ist es immer ein Segen, die Kraft der Überwindung zum richtigen Zeitpunkt als Begleiter zu haben.

Kraft der Akzeptanz

10.-12. Tag

Die Akzeptanz, das Leben so anzuerkennen, wie es ist, bedeutet nicht, resigniert zu haben. Dein Leben so anzunehmen, wie es gerade ist. Es mit all den unterschiedlichen Facetten der Erlebnisse und allen Begegnungen der Mitmenschen zu akzeptieren, ist wohl eine der größten Prüfungen eines jeden Lebens. Lass dich innerlich mit der Kraft der Akzeptanz auffüllen.

Kraft des Verzeihens

13.-15. Tag

Verzeihen, ein weiterer Meilenstein im Leben eines jeden Menschen. Schwere Lasten können abgeworfen werden, wenn wir Menschen an einem Punkt ankommen, an dem wir verzeihen können. Durch ehrliche, innere Vergebung stärken wir unsere innere Freiheit enorm.

Kraft des Mutes

16.-18. Tag

Eine starke Kraft des Mutes unterstützt dich dabei, zu dir zu stehen. So sein zu dürfen, wie du bist. Dich nicht mehr verbiegen zu müssen, nicht mehr entsprechen zu müssen. Lebe dein Leben auf die Art, wie du es wahrnimmst und tief in dir spürst. Nutze die Kraft des Mutes, um dies in deinem Leben umzusetzen.

Kraft der Hoffnung und Vision

19.-21. Tag

Deine Hoffnung und deine Visionen sind ein wesentlicher Bestandteil in deinem Leben. Dort, wo du mit deinen Gedanken bist, entsteht Neues. Umso wichtiger ist es, deinen Blick nach innen zu richten und zu suchen, wo deine Visionen sind.

Was bereitet dir Freude und bringt Harmonie in dein Leben?
Setze dies in deinem Leben um und beginne es zu leben.

Dorthin solltest du dich täglich zurückziehen, um deine harmonische Zukunft zu nähren.

Kraft der Liebe und Bereitschaft

22.-24. Tag

Mit deiner Bereitschaft, dein Innerstes zu leben, bringst du ganz selbstverständlich Liebe und Glück auf die Erde. Wenn du dein Innerstes lebst und zu dir und deinem Herzensweg stehst, bist du in Harmonie mit deinem Sein und deinem Umfeld, Allein dadurch stärkst und nährst du bereits den Boden, der nötig ist, damit bedingungslose Liebe entstehen kann.

Deine GEDANKEN, dein TUN und dein NICHT TUN erschaffen Realitäten!
Wenn du dir NICHTS erträumst, bekommst du, was du UNBEWUSST erträumt hast!

Finde die Themen, die noch unerlöst in dir schlummern ...

Nur 2 x 4,5 Minuten täglich für dich – und schon bewegst du VIELES in deinem Inneren. Beobachte dich selbst und fühle, was schon so wenig Zeitraum, konsequent angewendet, in dir auslösen kann.
Welche Tagesthemen berühren dich tiefer und stoßen dich an, noch einmal genau hinzuspüren?
Welche Themen waren in deinem Leben tabu und was ist endlich dran, transformiert zu werden?
Diese kleinen Beiträge wollen dir in der kalten, dunklen Winterzeit ein wärmender Funke sein.
Jetzt ist der Moment, in dem du dein Leben in dieser Form lebst. Jetzt hast du Zeit, dich um dein Inneres zu kümmern. Niemand kann und wird es für dich tun.
Für welche Themen hast du dir nie ausreichend Zeit genommen? Finde es heraus, mache dir Notizen, um nach all diesen Anstößen noch tiefere Arbeit an dir zu vollbringen.

Weitere Informationen zum Ablauf findest du hier

Information zum Ablauf

So einfach funktioniert es:

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Häufig gestellte Fragen

WANN UND WO FINDEN DIE ONLINE-Meditationen STATT?

Die Selbstmeisterungs-ONLINE-Meditations-Serie „Zeitraum für dich!“ findet kostenlos für alle vom 01.12. bis zum 24.12.2021 statt. Du kannst also deine Selbstmeisterung bequem von zu Hause aus beginnen.
Du erhältst Zugang per E-Mail mit den Links zu den Beiträgen. Es gibt je eine Tages-, eine Abend-, und eine Vertiefungs-Meditation zum selben Thema.

Die Meditationen werden jeweils 72 Stunden kostenfrei zur Verfügung gestellt.

DEINE FRAGE IST NICHT DABEI / SCHWIERIGKEITEN BEI DER ANMELDUNG? Schnelle Hilfe findest du hier:
info@selbstmeisterung.net

IST DIE TEILNAHME WIRKLICH KOSTENLOS?
Ja, die Teilnahme in der Zeit von 01.12. bis 24.12.2021 ist 100 % kostenlos! Du hast die Möglichkeit, das Gesamtpaket als Download zu kaufen und es dir somit dauerhaft zu sichern.

KANN ICH ALLE BEITRÄGE DOWNLOADEN?
Willst du dir dein Selbstmeisterungstraining dauerhaft sichern, dann hast du die Möglichkeit, das Gesamtpaket als Download zu kaufen. Diese Meditationsserie soll dir ein wertvoller Begleiter sein, durch eine Zeit, in der Zeit ein wesentlicher Faktor ist, den viele Menschen nicht haben. Daher nutze diese Gelegenheit und mache einfach und schnell die Themen ausfindig, die JETZT bei dir dringlich anstehen. Erlaube dir, sie endlich zu bearbeiten oder sie gehen zu lassen.

Zeit für dich

Es ist viel los in diesen Tagen und Zeit für eigene Bedürfnisse fehlt an allen Ecken und Enden. In Momenten und Phasen wie diesen stellen viele Menschen die eigenen, besonders die inneren Bedürfnisse, hinten an. Wenn das (lebens-) notwendige Tagwerk verrichtet wird, bleibt meist kaum Atem übrig, irgendwas für dich selbst zu tun. Die innersten Räume, welche dir Kraft und Energie spenden würden, wenn du sie nur besuchen könntest, bleiben meist leer und unbesucht.

Weil aber dort sehr viel Kraft und Stärkung zu finden ist, lade ich dich mit der Meditationsserie 1 – „Zeitraum für dich“ ein, dir wenigstens 2 x täglich knapp 5 Minuten Zeit für dich zu nehmen. Wenn dich das Tagesthema anspricht, dann hast du dazu eine Möglichkeit, das Tagesthema mit einer längeren Meditation zu vertiefen. Dies könntest du eventuell auch zum Einschlafen nutzen, damit du auch in der Nacht – in der unbewussten Zeit – zu heilende Wunden schließen kannst, um den nächsten Schritt erfolgreich setzen zu können.

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Damit diese Meditations-Serie entspannt abläuft und du nicht wieder in den gewohnten Alltagsstress fällst und Sorge haben müsstest, etwas zu versäumen, bleiben die Tagesthemen jeweils 3 Tage aktiv. Das bedeutet, dass du jeden 3. Tag eine E-Mail mit dem neuen Thema von mir bekommst. Du hast jeweils 3 Tage Zeit, das entsprechende Thema zu verinnerlichen.